Bruxismo, ¿es normal o no?
El hábito de rechinar o apretar los dientes de manera excesiva no es normal. Aquí debajo te cuento más.
Si has escuchado sobre el bruxismo, lo más probable es que haya sido en adultos, pero si te dijera que también los niños y adolescentes lo pueden padecer y que se le debe prestar mucha más atención, ¿me creerías? Pues si.
El bruxismo lo definen como una “actividad repetida de la musculatura masticatoria, caracterizada por apretar o rechinar los dientes y/o apretar o impulsar la mandíbula”.
Puede ocurrir durante el día o durante las horas de sueño.
Se dice que hay distintos factores que lo pueden ocasionar como lo son:
Acúmulo de tensión o ansiedad provocado por situaciones como: bullying, problemas familiares, fuertes cambios como una mudanza o un colegio nuevo.
Alteración en la posición de la mandíbula
Obstrucción de las vías aéreas como amígdalas y adenoides agrandadas, desvío de tabique, inflamación de cornetes, etc.
Alteración en el ciclo del sueño donde no llega a tener un descanso reparador.
Excitación provocada por:
Uso prolongado de pantalla horas antes de dormir (televisión, celular, tabletas, videojuegos)
Dieta alta en azúcares
En cuanto a las consecuencias, dependiendo de la cantidad de veces que lo hace y la fuerza que ejerce, podemos ver:
Desgastes en los bordes de los dientes (ver foto debajo)
Movilidad y hasta sensibilidad en los dientes
Dolores de cabeza y músculos de la cara y cuello
Problemas en la articulación temporo-mandibular (ATM)
El tratamiento dependerá de lo que lo esté ocasionando y puede que necesitemos trabajar junto a otros profesionales de la salud.